Bien-être au travail : gestion du temps et outils d'efficacité pour plus de satisfaction professionnelle

Bien-être au travail : gestion du temps et outils d'efficacité pour plus de satisfaction professionnelle (6h)

Se former à l’aide d’outils accessibles qui soutiennent la motivation, l’efficacité et la productivité au travail pour une meilleure satisfaction professionnelle grâce à des leviers d’action concrets.

Au programme :

1. Introduction sur le bien-être au travail.

2. Bien-être au travail, où en suis-je ?

3. L’autonomie.

4. La motivation.

5. La gestion du temps.

6. L’efficacité et la productivité.

7. Théorie et mise en pratique (outils d’efficacité et de productivité).

8. Résolution de problèmes spécifiques.

Articulée autour de jeux de rôle, cette formation mise avant tout sur une pratique approfondie des enseignements fournis afin d’atteindre les 4 objectifs visés :

• Se familiariser avec la relation entre bien-être au travail et efficacité professionnelle.

• Identifier ses points forts et améliorer ses lacunes en termes de gestion du temps, d’efficacité et de motivation.

• Encourager l’ergonomie au sein de son travail pour une pratique plus efficace.

• Utiliser des méthodes qui soutiennent ses schémas cognitifs dans l’exécution de tâches pour une meilleure productivité.

•       Identifier ses points forts & ses lacunes

•       Gagner en motivation & en efficacité

•       Être plus productif, à son rythme

•       Atteindre la satisfaction professionnelle