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No stress !
Gratuit
E-learning
Description
Le stress, une main charitable ? Absolument ! La tension saine améliore performance et productivité. Découvrez comment dans cette formation.
- Reconnaître les signaux de stress et définir son type de stress
- Déterminer ce qui booste et ce qui pompe son énergie
- Appliquer des techniques pour canaliser le stress
- Gérer les signaux extérieurs de stress
Lead time
180 minutes
Heures agréées
1
Langue
Français
Intéressant pour
Courtier & Syndic